Закрыть ... [X]

Детокс-салат с дыней и нектаринами

Пошаговый рецепт с фото

Сейчас многие серьезно стали относиться к своему здоровью и тщательно выбирают то, что попадет к ним в желудок, очень многие придерживаются правильного питания, некоторые предпочитают вегетарианство и сыроедение. Я отношусь к тем, кто старается кушать вкусно, полезно.


Детокс-салаты предназначены для очищения организма от различных токсинов, т.е. для "детоксикации".


Я такие салаты готовлю часто. Муж мой, конечно, их за еду не считает, ему мясо подавай, ну а меня такие вот легкие салатики вполне устраивают!


Детокс-салат с дыней и нектаринами - летне-осенний салат, который готовится буквально за 10-15 минут. Кстати, если у вас есть возможность покупать фрукты и зимой, то можно делать такой салат, добавляя замороженные ягоды малины, как это делаю я.


Подготовить все продукты для салата.


Нектарин разрезать пополам, удалить косточку, и каждую половинку фрукта нарезать слайсами.


Одну скибку дыни очистить от кожуры и нарезать небольшими кусочками, на один укус.


Выложить нарезанные фрукты на блюдо в произвольном порядке.


Добавить в салат свежую или замороженную (заранее размороженную) малину.


Оборвать с веточек листики мяты и добавить их в салат.


В небольшой пиалке смешать мед и лимонный сок и взбить их до легкого загустения.


Полить салат медово-лимонной заправкой.


Детокс-салат с дыней и нектаринами готов!


Приятного аппетита!


Детокс-салат с дыней и нектаринами — рецепт с фото пошагово


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Детокс-салат с дыней и нектаринами — рецепт с фото пошагово



Похожие статьи

Банановая шарлотка - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Морковно-яблочная запеканка - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Баранина с картофелем в мультиварке - рецепт с фото на Повар.ру
Зубатка - описание продукта на Gastronom.ru
Как развести живые дрожжи для теста правильно на Webspoon.ru
Холодный кофе с молоком и мороженым - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Суп-пюре из картофеля - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Закрытый пирог с ветчиной, картошкой и сыром в духовке
Тефтели из спаржи со сметаной – Kulina.Ru
Запеченная скумбрия с сыром - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру
Баранина в пиве - пошаговый рецепт с фото на Повар.ру



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ